Aunque los Anillos de Actividad son un elemento básico y recurrente para todos los usuarios del Apple Watch más apegados al fitness y que podrán tomar ciertas ocasiones dónde necesiten un poco de pausa. Así que aquí mismo podrás entender cómo hacerlo en la actualización watchOS 11.
Los Anillos de Actividad del Apple Watch resultan bastante utiles para realizar seguimientos de tus movimientos diarios, ejercicios y objetivos de pie. Aunque claro está que hay ocasiones donde debes mantener inactivos por un rato para descansar un poco.
Puede que existan momentos donde debes bajar un poco el nivel de actividad habitual debido a procesos de recuperación en caso de lesiones o enfermedades. Así que podrás detener los anillos como una forma de dar prioridad a la curación sin tener la presión constante de cumplir los objetivos diarios.
Además, puede ser que no estés tan activo como resulta anteriormente durante vacaciones simplemente por periodos de descanso. Pausar los anillos es una gran ayuda para mantener motivación y que puedas pausar tus rachas para no interrumpirlas simplemente.
Pausa los Anillos de Actividad en watchOS 11
Ahora con watchOS 11, Apple facilitó la gestión de los Anillos de Actividad que incluye la pausa cuando sea necesario.
- En primer lugar tendrás que pulsar en la Digital Crown o corona digital para accede a la cuadrícula de aplicaciones.
- Ahora tendrás que pulsar la app Actividad. Cuando lo hayas hecho podrás mirar y tocar sobre los anillos.
- Busca ahora Pausar Anillos y sólo toca para seleccionar el periodo de pausa en que deseas tener dicha pausa.
Recuerda que podrás configurar la pausa para que dure el tiempo que lo necesites. Es decir, en caso de ausencia podrás fijar la fecha para tu regreso.
Cuando estés listo podrás reanudar el seguimiento, pulsa Reanudar Anillos y los Anillos de Actividad comenzarán a monitorizar los movimientos que hagas de nuevo.
Pausar los Anillos de Actividad en watchos 11 es un proceso realmente sencillo que integra flexibilidad a la forma en que los usuarios gestionará sus objetivos diarios de fitness. Tanto si quieres un descanso por motivos de saludo o sólo tomar tiempo o espacio para las mismas. La función podrá garantizar el seguimiento de tu actividad y que sea realista y adaptado para todos los usuarios de la mejor forma posible.
