Han llegado novedades de la app Fitness en iOS 17.La aplicación Fitness para iPhone tiene algunas actualizaciones interesantes en iOS 17.
Si tienes un reloj de manzana y quieres aprovechar al máximo las funciones de fitness y salud, vale la pena echar un vistazo a las nuevas características.
Diseño general y anillos de actividad: app Fitness en iOS 17
El diseño general de la aplicación Fitness en iOS 17 es bastante similar a versiones anteriores. Sigue teniendo la vista de resumen principal con los anillos de actividad en la parte superior.
Sin embargo, ahora muestra los pasos diarios y la distancia justo debajo de los anillos, lo que permite ver tus métricas clave de un vistazo.
Los anillos de actividad siguen funcionando igual registrando tus calorías, ejercicio y tiempo de pie o movimiento cada día.
Son una buena manera de hacer un seguimiento de forma visual si estás cumpliendo tus objetivos de actividad. Y ahora en iOS 17 es aún más fácil ver datos específicos como pasos y distancia recorrida.
Nueva sección de historial
Otra novedad en la aplicación iPhone Fitness es que la sección “Entrenamiento” ha cambiado a “Historial”. Esta sección muestra tus entrenamientos y sesiones de mindfulness recientes de una manera fácil de navegar.
Puedes usar los filtros en la parte superior para ver solo los entrenamientos o solo las sesiones de mindfulness si lo deseas.
También puedes filtrar por tipo específico de entrenamiento como fuerza, ciclismo, carrera, etc. Es una buena manera de llevar un registro de tus actividades de fitness.
Consejos de los entrenadores de Apple Fitness+
Otra característica nueva e interesante son los consejos semanales de los entrenadores de Apple Fitness+.
Esta sección muestra un breve video cada semana con sugerencias útiles, trucos y motivación de los expertos entrenadores de Apple.
Es una excelente adición si ya eres suscriptor de Apple Fitness+ o si estás pensando en probarlo. Y si no usas ese servicio, de todos modos los videos brindan buenos consejos rápidos para mantenerte activo y en forma.
Nueva vitrina de trofeos y premios
Históricamente la aplicación Fitness en el iPhone ha incluido varios logros y trofeos que puedes ganar mediante tus actividades.
Pero la interfaz para verlos no era muy buena. Ahora en iOS 17 hay una nueva vitrina de trofeos con un diseño actualizado.
En la parte superior puedes ver los trofeos y premios que estás próximo a conseguir, para mantenerte motivado en alcanzar esas metas. Y en la parte inferior están los trofeos que ya has ganado previamente.
Es una manera mucho más visual y gratificante de ver tu progreso con varios objetivos de ejercicio y fitness.
Qué hay de nuevo en la pestaña Compartir en app Fitness en iOS 17
Además de las novedades mencionadas, la aplicación Fitness en iOS 17 también tiene algunos cambios en la pestaña Compartir.
Aquí puedes seguir y compartir tu actividad con amigos que tengan un iPhone o reloj de manzana.
En la nueva vista verás los aspectos más destacados de la actividad de las personas a las que sigues en la parte superior.
Y en la parte inferior están los anillos y detalles de actividad que tú compartes con ellos.
Es una experiencia más visual y social para motivarse unos a otros a mantenerse activos y cerrar esos anillos de actividad cada día.
Compatibilidad con monitorización avanzada
El Apple Watch permite acceder a funciones avanzadas para monitorización de salud, como la app ECG para hacer electrocardiogramas y medir niveles de oxígeno en sangre.
Además, incorpora varios sensores que rastrean constantemente tu actividad física y bienestar general. Estas capacidades de vanguardia se complementan a la perfección con la app Fitness.
En resumen, iOS 17 trae varias novedades interesantes a la aplicación Fitness del iPhone. Desde el tracking de pasos y distancia en la pantalla principal, hasta la nueva sección de historial, los consejos de entrenadores y una mejor vitrina de trofeos.
Si tienes un iPhone y quieres sacar el máximo partido a su seguimiento de actividad y fitness, la aplicación actualizada Fitness en iOS 17 vale la pena.
Y si tienes un reloj de manzana, sin duda notarás cambios útiles diseñados para una mejor experiencia de usuario.
¿La aplicación Fitness actualizada está disponible también en iPads con iOS 17?
Sí, la aplicación Fitness de iOS 17 llega tanto al iPhone como al iPad. Los cambios y mejoras en la interfaz de usuario se pueden aprovechar en ambos dispositivos.
¿Es necesario tener un Apple Watch para usar la app Fitness en iOS 17?
La aplicación Fitness permite hacer seguimiento de ciertas métricas de actividad incluso solo con el iPhone, por lo tanto no es obligatorio.
Pero ciertamente tener un Apple Watch desbloquea muchas funciones adicionales de tracking y monitorización que complementan a la app.
La actualización de iOS 17 lleva cambios importantes para mejorar la experiencia de fitness tracking en los iPhone y Apple Watch.
La aplicación Fitness renovada permite ver tus métricas clave más fácilmente, registra mejor tu historial de entrenamientos, brinda consejos útiles de entrenadores y hace que los logros sean más visibles.
Si ya usas un reloj de manzana y la app Fitness, sin duda notarás una experiencia más fluida y enriquecida con la llegada de iOS 17 a tu dispositivo.
Y si estás pensando en adquirir un smartwatch de Apple, estas mejoras son otro gran incentivo para adoptar el ecosistema completo de Apple para fitness y bienestar.
